あなたの心の声に寄り添い
安心と希望を灯す場所

オフィスフジイ相談室は、心の悩みを安心して打ち明けられる場所。
経験豊富なカウンセラーが、一人ひとりに寄り添い、解決への道を支えます。

イメージ画像

Problems心がモヤモヤすること、ありませんか?

  • 些細なことでイライラしてしまう…
  • 自分に自信が持てない
  • 「結婚と仕事」「子育てと仕事」など、両立や選択に迷う
  • 本当にしたい仕事をしているのだろうかと悩んでいる
  • 子育てが怖い
  • 仕事もプライベートも充実しているのに心が沈んでいる

Problem solving言葉にできない思いを
箱庭療法が映し出します

箱庭療法は、言葉にしづらい気持ちを、砂とミニチュアを使って表現する心理療法です。
自分の手で作り上げた箱庭には、無意識の思いや願いが映し出されることがあり、それを見つめることで新たな気づきを得られることがあります。
また、箱庭療法は対話が苦手な方でも取り組みやすく、短時間のセッションでもリフレッシュの実感が得られるのが特徴です。
「なぜか心が晴れない」「気持ちを整理したい」そんな時に、箱庭療法が助けになるかもしれません。

箱庭療法のしくみや特徴について、もっと詳しく知りたい方はこちら。

遠方の方用にオンラインカウンセリングもご用意しております。

仕事や人生の選択に迷ったとき、コーチングがあなたの可能性を広げるきっかけになります。

MESSAGE

あなたの心に寄り添い、安心できる時間を。

オフィスフジイ相談室では、人間関係や仕事、家庭の悩みに対して、女性の臨床心理士が1対1で丁寧にカウンセリングを行います。対話を通じて心の奥にある気持ちを整理し、新たな気づきへとつなげていきます。
また、カウンセリングに加え、箱庭療法やNLPコーチングを取り入れ、言葉にならない思いや、自分でも気づいていない感情を引き出すお手伝いをします。
「誰かに話したい」「気持ちを整理したい」
そんな時は、お一人で抱え込まず、どうぞ安心してご相談ください。